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精选暑假计划范文集锦十篇

来源:信风文学网   时间: 2021-02-21

精选暑假计划范文集锦十篇

  放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!

  一、 课外扩展:

  1、运算 我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。

  2、劳动 假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。

  3、体育锻炼 身体是我们享受生活作文 你也可以投稿,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。

  二、每日计划

  1、温习古诗词 我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。

  2、写作业 每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。

  3、投稿作文 ,每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。

  三、休息娱乐

  1、读好书 上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的读后感。

  2、旅游 xx年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧!

  我的假期计划怎么样?你觉得合理吗?

  指导思想:

  以争当“四个好少年”为主要内容,同时围绕我校全国少先队试点工作为重点,抓住暑假这一有利时机,以培养队员实践能力、增强爱党爱社会主义朴素情感为目标,在队员中广泛开展好“五个一”系列教育活动,使少先队员度过一个快乐而有意义的假期。

  活动内容:

  一、积极参与“五个一”活动。

  (1)开展一次社会调查活动。组织队员以“我的低碳生活”为主题开展社会实践活动,让队员了解低碳知识和碳污染对生活的危害、低碳生活的好处,提高对生活环境的保护和重视,并撰写好调查报告。(开学初上交调查报告)。

  (2)做一件感恩社会的事。可以在社区做好事,献爱心;一年级和五年级队员可以开展手拉手做感恩的事,可以谈谈在一年的“以队带童,一起成长”活动中的感恩事迹。

  (3)听一次讲座。利用暑期,组织队员听一次有关安全自护方面的讲座,让队员度过一个安全,快乐,健康的暑假。

  (4)出一个金点子。让队员根据我校的少先队工作实际情况出一个金点子,可以是有关倡导“低碳生活”方面的,也可以是“围绕我校少先队试点工作”的。

  (5)开展一次环保活动。组织队员开展一次以“低碳生活”为主题的社会环保活动,通过爱绿护绿行动让队员增强环保意识。

  二、积极开展雏鹰假日小队活动。各中队组织好暑假中的假日小队,制定好活动计划,做好活动记载。注意安全,不组织危险性的活动,注意水、电、火的安全。一年级和五年级联谊中队可以利用暑假继续开展“以队带童”活动,每对结对伙伴相互间写一封信。特别提醒:雏鹰假日小队每次活动必须有辅导员带领,活动中不能乱花钱。

  三、坚持体育锻炼,认真完成暑假作业,注意安全,包括游泳安全和饮食卫生,加强自我保护意识,努力做到礼仪好、学习好、身体好。

  四、教育队员要知法、守法,远离“三厅一吧”。

  五、开学后上交学区“五个一”作品,(调查报告)并按以上条件评出“暑假好队员”、“优秀假日小队”。上交《XX年吴兴区中小学生暑假“五个一”社区实践活动情况表》。

  快乐的暑假将至,为使全体少先队员过一个有意义的假期,丰富他们的暑假生活,活跃少先队工作,进一步推进体验教育,提高队员的整体素质,特制定以下计划:

  一、为了使队员们在假期里都能有所收获,大队部号召每个队员合理制定假期生活时间表,安排好在家的休闲和学习。队员们要通过读书读报、观看优秀少儿影片,多方面汲取知识营养,拓宽视野,陶冶情操。积极撰写读书体会、影片观后感,开学后参加大、中队举行的读书交流会,展示自己暑期学习的成果。

  二、开展“快乐假期大体验”社会实践活动,培养队员的创新精神和实践能力。

  1 “文明礼仪伴我行�D�D家庭版”活动

  号召每个队员在家更要讲文明,尊重父母,孝敬老人,学做家务。通过在家庭中不同角色的换位体验,把为家庭生活服务作为“岗位”来体验,开展“今天在家我‘上岗’”等孝心活动,学会为父母分忧、生活自理的本领,养成环保习惯,创幸福之家,过小康生活等。如:洗衣服、叠被子、扫地、刷碗、做饭等,做到自己能做的事情自己做。假石家庄有哪几家正规的癫痫病医院期中,每名少先队员要尝试扮演一种角色、找到一个岗位、获得一种感受、明白一个道理、学会一种本领。将活动留下照片资料,开学后以班级为单位上交大队部。

  2、开展红领巾节水、环保活动。号召学生与家长一起学习节水知识,并记录每天节水情况。尝试和想出更多更好的节水办法。(三年级可以记录在美德日记本上)

  3、“我的快乐假期”征文活动。三至五年级每班择优上交5篇。

  4、“好书伴我成长” 读书交流活动。按照各年级作业要求,开学后每班上交5篇。

  5、“啄木鸟医生在行动”活动:对学过的易错、易混的字词多加复习和练习,开学后大队部要结合各年级语文教学开展活动。

各片区教育督导办公室,各学校(含幼儿园):

  暑假即将来临,为了让广大师生度过一个平安、愉快而有意义的暑假,根据xx市教育委员会《关于做好20xx年中小学暑假有关工作的通知》文件精神,现就我区做好20xx年中小学暑假有关工作通知如下:

  一、放假时间

  根据校历安排,小学6月26日起正式放假,中学7月1日正式放假,下学期8月30日至31日学生报名,9月1日正式行课。

  二、工作安排

  (一)加强教育,确保平安度假

  各中小学放假前要对师生进行防火、防溺水、防中暑、防食物中毒、防触电、防雷击、防交通事故、防暴力等方面的安全教育,提高师生的安全意识和自防自护自救能力。要做好学生离校的组织工作,采用多种方式及时与家长联系,向家长通报学生假期安全注意事项,提醒和督促家长切实履行对子女的安全监管责任。特别要高度重视防溺水教育,严禁学生私自到江、河、溪、池、水库等水域游泳、戏水,严禁学生在无监护人带领的情况下私自进行野外探险,严防学生溺亡事件及其他安全事故发生。各学校在放假前要对校园开展以防火、防盗、防汛为主的安全大检查,及时排除安全隐患。各学校要建立校领导牵头的假期值班护校制度,完全小学以上的学校必须安排人员全天候值班,其他学校也要确定护校人员,对各种突发事件和异常情况,必须第一时间妥善处理、及时上报;各单位假期值班安排表要在放假前交区教委安稳法制办备案。

  (二)温暖关怀,让每位学生快乐度假

  各学校要高度关注农村留守儿童、进城务工人员随迁子女、家庭经济困难学生、单亲家庭学生、残疾学生等特殊学生群体的假期生活,组织广大教师走进社区、走进家庭进行暑假生活指导,开展多种形式的假期关爱教育活动。要将留守儿童工作作为暑期工作的重点抓实抓好,各中小学要扎实开展留守儿童家访活动,掌握每一位农村留守儿童暑期去向行踪,加强家校联系,确保每一位留守儿童的生命安全和生活保障。

  (三)结合试点,做好暑期活动指导

  各中小学要认真贯彻xx市教育委员会等10部门《关于进一步深化中小学生研学旅行试点工作的实施意见》(渝教基发〔20xx〕10号)要求,遵循教育性、实践性、安全性、公益性等原则,利用暑期因地制宜开展多种形式的研学旅行活动,激发学生对党、对国家、对人民的热爱之情,同时引导学生主动适应社会,培养文明旅游行为习惯。学校组织研学旅行集体活动,要制定严密的安全预案和保障措施,报区教委批准后方可进行。

  (四)规范管理,做好开学准备

  各学校要严格执行招生政策,义务教育阶段学校实行“划片招生、就近入学”,严禁公办学校择校乱收费,不得举行或者变相举行与入学挂钩的入学考试,不得编重点班、实验班等。严格执行普通高中招生计划,规范普通高中招生行为。按照“两为主”的原则,妥善安排好流动人口子女入读义务教育学校。

  各中小学校要合理布置学生暑假作业,减轻学生假期作业负担。小学、初中各年级,高一、高二年级严禁组织学生到校补课;各学校要将区教委制发的关于教育培训《致家长的一封公开信》发放给学生及家长,不得动员或组织学生到社会培训机构补课,同时要提示家长和学生自愿选择社会培训机构的风险,不得向社会培训机构租赁中小学校舍设施。

  根据市教委《关于切实加强区县中小学教师及干部培训工作的通知》(渝教师〔20xx〕15号)文件精神,各学校要结合教师专业发展需求,开展教师暑期校本集中培训时间不少3天,主要学习政治理论、师德师风、教师专业标准、课堂教学技能及信息技术能力提升等内容。

  各学校要切实做好下学期开学准备,要求任课教师应当在假期中钻研课标教材,提前备好至少两周的教案。各中小癫痫会隔几代遗传吗学要利用假期进行校舍设施维修,添置补充教仪设备,满足新学年教育教学需要。

  在秋季学期开学前,各学校要将收费项目和收费标准、课程计划、作息时间安排等材料在校内醒目位置和学校网站上公布,接受群众监督。

  xx市xx区教育委员会

  20xx年6月22日

  整理过去一年的试卷.把过去的错题做一遍.还不会做的就用一个错题本记起来.争取在暑假把自己的知识点不懂得地方找出来.(你们升高三的暑假要补课.下学期开学一轮复习也将开始.你把自己还不懂的知识点整理出来了.一轮复习就很有针对性!这样你就走在同学前面.!也会过得很充实!空虚感就会没了!).还有高三一年是很累的你要做好心理准备!你现在就要调整自己.慢慢改掉这些贪玩的习惯!(你自己想想:高三就一年.是愿意玩一年辛苦一生还是愿意辛苦一年幸福一生呢?)所以在这个暑假你要养成个好的习惯!还有就是高考改卷是电脑扫描.所以字迹一定要好!不知你的字还不好?假如不好现在就要加紧练!你说你想看电视和贪玩.我也有这个毛病!在家里总忍不住去开电脑!你就要克制住自己!我当时就搬到学校去住.那里没有电脑和电视就想看也没看了.日子长了也就没那么想看了.你暑假在家就可以叫家人把电脑和电视的线路关掉!叫家人帮忙监督你.还有一个最重要的就是放开手机.手机是你和他人联系的工具!可现在的你如果从电话中听到别人的一点信息那么可能引起你的心绪不稳!学习就不能专心.玩的念头又会长出来!还有手机是滋生(青春“朦胧”爱的幼床).只有拿掉手机你的学习才能专心!我记得我高三一年没打一个电话(除了和家人.老师).以前的同学也理解我.知道我读高三要专心没时间高其它的!

  对于你这个准高三的同学来说.这个暑假是你跟上或超越的最佳时机!改掉你的坏习惯.找到好的学习方法!

  加入你还有什么疑问!.我会尽力帮助你的!

  为上高中考大学做准备. 物理以数学为基础,首先要学好数学.

  学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.

  在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.

  其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.

  每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率.

  安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.

  通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.

  眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记!

  成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功.

  我将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.

  忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议:

  高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字――“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。

安徽到哪家医院看癫痫病好>  4 辅导

  选择一个合适的暑期学习辅导机构可以起到事半功倍的效果, 通过专业的1对1辅导短时间内找到学习中存在问题对症下药进行补差提高。而且在家庭中的学习环境受到外界影响非常明显,所以效率比较低。

  学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的.动遥所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  时间过得真快呀,一转眼暑假已经过去了。回想刚刚过去的的假期,我感到无比的快乐!

  记得从我上幼儿园起,每年的暑假我大都在学校度过,什么演讲班、写作班、美术班、书法班等等的兴趣班,挤掉了我几乎所有游玩的时间,也花费了父母很多的金钱,但我感到并不快乐。今年放暑假时,我什么兴趣班都没有报名参加,爸爸妈妈也非常支持我的决定,让我过一个痛痛快快的的假期。

  假期刚一开始,舅舅就开车来接我去了外婆家,刚好我读高中的表哥也在家,我就和表哥一起在家做起了暑假作业,不懂的地方向他请教,很快我的数学作业就完成了。空余时间,我还去参观舅舅开办的绣花厂,看到打工的叔叔阿姨们艰苦的生活,我体会到了我的童年生活是多么的幸福!有时我还和表哥去田间地头玩耍,到小河里去钓龙虾,到菜园里采摘外公亲手种植的新鲜蔬菜,真是有趣极了。

  八月的绍兴天气非常的炎热,我便和妈妈及其他几个朋友去四川旅游。我们游览了峨眉山、乐山大佛、青城山、都江堰、九寨沟、黄龙风景区等著名的景点,特别是峨眉山的猴子、九寨沟的山水和黄龙的清凉让我无比的兴奋。

  这个假期,我还去了美丽的海岛朱家尖,在那里我见到了很多的沙雕,并且意外地知道了沙雕原来并不是完全用沙子堆起来的,而是在塑料的模型上再加上一层沙子罢了,当然样子还是惟妙惟肖的。我还花了三个小时在海滨浴场学游泳,虽然我吃了不少咸咸的海水,肚子胀胀的,但是游泳的水平却大有长进,我的胆子也更大了。

  这就是我的假期,让我永远难以忘怀!

  新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:

  1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,

  拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

  2.游戏. 当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

  3.睡眠. 据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要

  晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  4.以下是我的计划表:

  00~6:15 起床 15~7:00 吃早餐 7:00~8:30 学习 8:30~9:30 写作业 30~11:00 看书 11:00~14:00 吃饭 午休

  14:00~15:30 体育活动 15:30~17:00 写作业 17:00~18:00 吃饭 18:00~19:00 看作文 写作文 19:00~20:00 做睡觉前的准备

  我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!

  终于迎来了“一年一度”的暑假生活,我的心情就像一只小鸟,没有任何束缚,没有父母的叮咛,快快乐乐地寻找属于自己的世界。当然,暑假也是要合理安排的。

  我的暑假计划:

  (上午)7:20-7:40 我这只小懒虫也该起床,迎接新的一天了。

  7:40-7:50 睡饱了,也该吃饱吧。

  8:00-8:40 我应该“温故而知新”优秀作文 ,做做暑假作业了。

  8:40-9:20 该复习复习我最喜欢的――英语喽!

  9:20-9:50 也该给眼睛放个假了。

  9:50-10:50 快乐学习就上快乐学堂吧!

  (中午)11:30-11:50 我是只小馋虫,先吃饭再说吧。

  11:55-12:25 不过,我还是很勤快的,帮忙洗碗和打扫哦!

  12:30-13:55 忙活了一会儿,就舒舒服服地睡午觉吧。

  (下午)14:00-14:20 睡醒了,就让自己清醒清醒。

  14:20-15:00 小书法家要开始练字了,让自己的字更上一层楼!

 睡觉时突然全身抽搐怎么回事 15:10-15:50 看书可是必不可缺的,增加我的阅读水平。

  15:50-16:00 眼睛又疲劳了,做做眼保健操吧!

  16:00-16:40 做其余的暑假作业,这也是任务哦。

  16:40-17; 25 任务完成了,就玩玩电脑吧!

  (傍晚)17:30-17:50 晚饭吃得好饱啊!

  17:55-18:20 吃完就开始干活了!

  18:30-18:50 把一天发生的有趣的事记下来吧。

  19:00-20:50 一天下来了,我终于可以去玩喽!

  21:之后 就要熄灯睡觉了,祝自己做一个好梦!

  这就是我的“暑假计划”,大家也把自己的暑假生活和大家分享吧。

  放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!

  一、 课外扩展:

  1、运算 我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。

  2、劳动 假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。

  3、体育锻炼 身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。

  二、每日计划

  1、温习古诗词 我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。

  2、写作业 每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。

  3、投稿作文 ,每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。

  三、休息娱乐

  1、读好书 网上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的读后感。

  2、旅游20xx年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧!

  每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。

  中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。

  晚饭吃三成饱就行了。

  一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。

  蜂蜜减肥基本法:每天早,午,晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。

  如何决定减肥日数?对肥胖人士来说,三天减肥法是最理想的,定期每月实行一次,如体重超标想减掉10-20磅的,每月可进行2次,至少可轻6-7磅。

  如已经至理想体重,想防止回弹的,可选行2天减肥法,一个月实行2次便够。想调理肠胃,净肠排毒的,建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的朋友,一天两餐以蜜糖水代替,对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质,要持续3个月至半年才见减肥成效。鉴于个人体质不同,宜先征询营养师或医师意见。

  自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。

  吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的维他命和矿物质,能补充维他命b群、c、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。

  需准备的材料很简单,包括蜜糖,茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择,但要以成份纯正和天然有机者为佳;最好喝矿泉水或净化水、不含杂志的优质水。每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间,要大量喝清水,有助身体排毒。

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